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alles über ISO Whey Proteinpulver für Krafttraining, Muskelaufbau und Körperfett-reduktion
In diesem Blog erfährst du alles über das meiner Meinung nach sinnvollste Proteinpulver am Markt.
11. Apr. 20234 Min. Lesezeit
Aminosäuren - Was ist das und wozu brauch ich das?
Hier erfährst du was es mit Aminosäuren auf sich hat, wozu sie dir dienen, wo du sie herbekommst und worauf du sonst noch achten solltest.
1. März 20234 Min. Lesezeit
Vegan + proteinreich - funktioniert das?
In diesem Blog erfährst du wie man sich trotz veganem Lebensstil proteinreich ernähren kann.
15. Feb. 20233 Min. Lesezeit
Starte eine neue Beziehung zu deinem alten Körper
In diesem Blog geht es um viel mehr als Sport. Es geht um deinen Körper und warum er dein bester Freund sein sollte.
8. Feb. 20235 Min. Lesezeit
Die Muskelprotein-synthese
In diesem Blog erzähl ich dir alles wissenwerte über die Muskelproteinsynthese.
25. Jan. 20232 Min. Lesezeit
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